Как используется белый сезамПолезные свойства, яркие вкусовые качества и высокая питательная ценность белого кунжута дают возможность широко применять этот продукт, как в кулинарии, так и в народной медицине. Его семена используют для приготовления печенья, тахинной пасты, конфет или халвы.
Этими зернами посыпают:Каши;Салаты;Супы;Булочки или хлебцы.
При этом неоценимую пользу приносит кунжут здоровью женщин и детей. Например, употребляя в день только чайную ложку этого натур продукта и тщательно пережевывая его, женщина может:Усилить отток крови во время месячных;Снизить риск возникновения мастопатии;Предотвратить воспаление молочных желез;Вывести из организма токсины;Улучшить функцию почек;Нормализовать артериальное давление;Справиться с запорами после родов;Уменьшить риск развития атеросклероза.